Coaching Tag

Notre manière de travailler est chahutée depuis plusieurs mois. Alors, pour faciliter le travail collectif, adoptez quelques comportements positifs ! Maitrisez certaines attitudes personnelles En effet, certains comportements peuvent énerver vos collègues de travail et limiter le fonctionnement en collectif. Aussi, soyez vigilants et : - Gérez vos...

L’hiver, la pandémie, le télétravail, un rythme différent, autant de raisons de vous sentir fatigué. Afin de faire face à la fatigue, suivez ces différents conseils pour vous préserver et retrouver du dynamisme. D’où vient la fatigue ? De multiples raisons expliquent la fatigue. En effet, c’est bien...

Nous vivons depuis plusieurs mois des restrictions permettant la lutte contre le virus. Réduire nos interactions sociales, porter un masque, respecter les gestes barrières et le couvre-feu, cesser d’aller au restaurant… Autant d’injonctions à l’ère du virus éprouvant notre liberté et notre responsabilité. En quoi...

Dans le monde du travail, comme dans toutes les sphères de la vie, les émotions sont constamment présentes. Vous ressentez de la colère face au manque de respect d’un client ? Ou triste d’être loin de vos collègues car à distance ? Avec le contexte actuel et...

Le syndrome de la cabane est un terme médiatique, sans être un réel trouble psychologique. Cependant, il révèle plusieurs dimensions :- Se sentir protégé chez soi face au monde extérieur perçu comme dangereux avec le virus, - Avoir peur de l’autre, source de contamination,- Refuser, cesser...

Le confinement amène un nouveau regard sur le temps : les journées peuvent se ressembler, être lentes ou au contraire passer très vite. Ce regard est lié au fait que, quand l’espace change, le rapport au temps change et de différentes manières :- Le choc de...

Notre esprit a besoin de limiter l’incertitude, de savoir à quoi s’attendre car l’inconnu est angoissant. C’est le concept créé par le psychologue américain Arie Kruglanski du « besoin de clôture cognitive ». Au travers de 42 questions, il est possible de mesurer la tendance...

Fanny Parise, socio-anthropologue, associée à l’Institut Lémanique de Théologie Pratique de l’Université de Lausanne, a mené une étude* sur les profils des personnes confinées. Quatre types se dégagent : - Les “entre-deux” (46% des répondants) : en télétravail ou au chômage partiel, sortant fréquemment de leur domicile....

L'humilité est une qualité discrète, qui se définit comme « la capacité de reconnaître avec précision ses limites et ses capacités ». L’humilité est liée à la curiosité, à la réflexion et à l'ouverture d'esprit. Les personnes humbles sont moins agressives, portent moins de jugements...

Sans décision, rien n’est possible ; prendre des décisions demeure fondamental et incontournable dans une entreprise comme dans toute organisation. Voici différents processus de prise de décision à appliquer ou expérimenter : La prise de décision autocratique : décider seul, sans demander l’avis de personne… rapide, efficace et...