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Nous avons tous des biais cognitifs qui brouillent notre perception et nos décisions, parfois gênant notamment pour les managers (mais pas que !). En voici trois : Le biais d’excès de confiance en soi, nous entraînant à surestimer notre capacité, nos chances de réussite et...

L’avènement du numérique depuis une vingtaine d’années a un impact majeur sur notre attention et comment la capter. Notre attention est sursollicitée notamment par les objets numériques : regarder un film à partir de son ordinateur ou de son téléphone sans se déplacer au cinéma, envoyer un...

Le silence, dans toutes ses formes, est une denrée rare dans nos sociétés modernes. Pris dans le tourbillon de nos activités, nous sentons constamment le besoin de nous occuper en permanence pour échapper au risque d’être en manque, face à nous-mêmes et à nos émotions...

L’«hyper penser» nous envahit avec son lot de ruminations « j’aurais dû faire autrement, je devrais » et autres injonctions. Ce phénomène touche 2/3 des jeunes adultes et plus de la moitié des quadras. Les causes ? L’ère du tout connecté, l'«infobésité» et le manque de temps nécessaire...